Groepslessen

Groepslessen

Bij Groh Fysiotherapie beiden we verschillende groepslessen aan. In onze ruime oefenzaal geven we onder andere Medisch Fitness training, yoga en diverse danslessen. De zaal is ruim opgezet met professionele fitnessapparatuur en een grote spiegelwand.
De groepen bestaan doorgaans uit ongeveer 5 tot 8 mensen. We hebben bewust gekozen om de groepen klein te houden, zodat er altijd ruimte blijft voor persoonlijke aandacht.

Heeft u interesse om aan een (proef)les deel te nemen? Neem contact met ons op of vraag uw behandelend fysiotherapeut om meer informatie.

Therapeuten

Neem gerust contact op als u vragen heeft of een afspraak wilt inplannen.

Telefonisch

010 - 461 04 80

Plan een afspraak

via de website

Aan de slag

Lesrooster

Maandag

10.00 – 11.00     Gymnastiek Senior
11.00 – 12.00     Medische Fitness
17.00 – 18.30     Medische Fitness
19.00 – 20.00     ZwangerschapsYoga
20.00 – 21.15     Yoga

Dinsdag

09.00 – 10.00     Danstraining
10.30 – 11.30     Vitaal Dansen
17.00 – 18.00     Looptraining KidFit
18.00 – 19.00     Medische Fitness

Woensdag

11.00 – 12.00     Medische Fitness
15.00 – 16.00     KinderYoga
17.00 – 18.00     Mindfull in Beweging

Donderdag

09.00 – 10.00    Medische Fitness Anne
10.00 – 11.00     Medische Fitness
17.00 – 18.30     Medische Fitness
20.00 – 21.15     Yoga

Vrijdag

11.00 – 12.00     Medische Fitness

Zondag

10.00 – 12.30     HypnoBirthing

Blogs

Fysiotherapie en mindfulness

Fysiotherapie en mindfulness Mindfulness betekent aandacht schenken op een open en niet-oordelende...

Lees verder

Spanningshoofdpijn is goed te behandelen

Spanningshoofdpijn is goed te behandelen Spanningshoofdpijn wordt vaak gezien als een hoofdpijnvorm...

Lees verder

Corona revalidatie voor thuisdoormakers

Corona revalidatie voor thuisdoormakers Corona, we krijgen er allemaal mee te maken....

Lees verder